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5
Semiesferas proteicas oreo rellenas.
5
(9)
10 min
0 kcal
Ondina_Lo
Preparación de la receta
1
Precalienta el horno a 180°C.
2
Monta la clara a punto de nieve y ve añadiendo con cuidado y por orden el resto de ingredientes: yogur, leche, leche en polvo, levadura, proteína, harina de avena, chispas de chocolate, eritritol...
3
Vierte en el molde dejando un cm de espacio hasta el tope y hornea 10 minutos.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yogur natural 0%
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Clara de huevo
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de avena
40 gramos
Estevia y eritritol
30 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
20 gramos
Bebida de avena
5 gramos
Leche en polvo desnatada
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Yogur natural 0%
110 gramos (aprox. 1 unidad)
Clara de huevo
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina integral de avena
40 gramos
Estevia y eritritol
30 gramos
Proteína de suero de leche en polvo
20 gramos
Bebida de avena
5 gramos
Leche en polvo desnatada
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura química en polvo
5 gramos
1
Precalienta el horno a 180°C.
2
Monta la clara a punto de nieve y ve añadiendo con cuidado y por orden el resto de ingredientes: yogur, leche, leche en polvo, levadura, proteína, harina de avena, chispas de chocolate, eritritol...
3
Vierte en el molde dejando un cm de espacio hasta el tope y hornea 10 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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