11
DONUTS CRUNCH DE CHOCOLATE Y CACAHUETE
3
(12)
0 kcal
susi_healthy
Preparación de la receta
1
Mezclar las claras+ yogur griego+ crema de cacahuete ( 5gr)
2
Añadir las harinas tamizadas+ levadura + cacao( 5gr) y mezclar bien
3
En un bol derretir el aceite de coco y mezclar con el resto de cacao y crema de cacahuete ( 5gr de cada) .
4
Añadir los cereales mix y mezclar bien.
5
Colocar en la base del molde la mezcla del donuts y por encima l mezcla crunch de cereales. Debe quedar apretadita para que no se desmorone.
6
Hornear a 180° durante 15 min /comprobad con palillo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar las claras+ yogur griego+ crema de cacahuete ( 5gr)
2
Añadir las harinas tamizadas+ levadura + cacao( 5gr) y mezclar bien
3
En un bol derretir el aceite de coco y mezclar con el resto de cacao y crema de cacahuete ( 5gr de cada) .
4
Añadir los cereales mix y mezclar bien.
5
Colocar en la base del molde la mezcla del donuts y por encima l mezcla crunch de cereales. Debe quedar apretadita para que no se desmorone.
6
Hornear a 180° durante 15 min /comprobad con palillo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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