

4
Pastel frío de yogur y mango
5
(6)
7 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hidratar la gelatina.
2
Trocear una parte del mango y mezclarla con el yogur griego (en mi caso era bajo en grasas)
3
Calentar un poco la leche y disolver bien la gelatina. Mezclar con el yogur.
4
Añadir unos copos de maíz y remover, para darle un toque crunchy. Llevar a la nevera mínimo 4/5 horas. Y disfrutar. Yo añadí cacao, con un poco de agua, a modo de sirope
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hidratar la gelatina.
2
Trocear una parte del mango y mezclarla con el yogur griego (en mi caso era bajo en grasas)
3
Calentar un poco la leche y disolver bien la gelatina. Mezclar con el yogur.
4
Añadir unos copos de maíz y remover, para darle un toque crunchy. Llevar a la nevera mínimo 4/5 horas. Y disfrutar. Yo añadí cacao, con un poco de agua, a modo de sirope
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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