51
Pan plano de lentejas
4.2
(57)
9 min
0 kcal
marisacooking
Preparación de la receta
1
Poner las lentejas la noche anterior en remojo, unas 12 horas.
2
Al otro día lavar las lentejas poner el agua y las especias. Pasar todo esto por batidora o robot durante 2 minutos.
3
Por ultimo mezclar la 1/2 cucharadita de bicarbonato y un chorrito de limón, añadir a la mezcla anterior y remover.
4
Echar una cantidad en la sartén y extendemos con cuidado hasta cubrir la sartén dejándolo algo fina. Dar vuelta y vuelta hasta que doren un poco.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner las lentejas la noche anterior en remojo, unas 12 horas.
2
Al otro día lavar las lentejas poner el agua y las especias. Pasar todo esto por batidora o robot durante 2 minutos.
3
Por ultimo mezclar la 1/2 cucharadita de bicarbonato y un chorrito de limón, añadir a la mezcla anterior y remover.
4
Echar una cantidad en la sartén y extendemos con cuidado hasta cubrir la sartén dejándolo algo fina. Dar vuelta y vuelta hasta que doren un poco.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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