46
Láminas de coliflor al horno
5
(52)
25 min
0 kcal
helenafer
Preparación de la receta
1
Corta la coliflor en láminas de un dedo de grosor(más o menos)
2
En un vasito echa una cucharadita no muy colmada de cada una de las especias, junto con una pizca de sal y pimienta.
3
Coloca las láminas en una bandeja de horno y píntalas con la mezcla de especias que hemos hecho
4
Hornea durante 20 min a 180º. Debe quedar crujiente por fuera y hecha por dentro. Aquí os dejo una idea para acompañarla.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Corta la coliflor en láminas de un dedo de grosor(más o menos)
2
En un vasito echa una cucharadita no muy colmada de cada una de las especias, junto con una pizca de sal y pimienta.
3
Coloca las láminas en una bandeja de horno y píntalas con la mezcla de especias que hemos hecho
4
Hornea durante 20 min a 180º. Debe quedar crujiente por fuera y hecha por dentro. Aquí os dejo una idea para acompañarla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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