

1
Curry de garbanzos con coliflor asada al curry
3
(2)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacin, la cebolla y el ajo pequeñito y sofreirlo (se salpimienta al gusto), una vez este doradito se añade la leche de coco y el curry y se deja durante 15 minutos. Pasados los 15 minutos añades los espinacas y los garbanzos, remueves bien y dejas 5 minutos mas.
2
Mientras tanto, corta la coliflor en trozos pequeños y ásala en el horno con el curry.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el calabacin, la cebolla y el ajo pequeñito y sofreirlo (se salpimienta al gusto), una vez este doradito se añade la leche de coco y el curry y se deja durante 15 minutos. Pasados los 15 minutos añades los espinacas y los garbanzos, remueves bien y dejas 5 minutos mas.
2
Mientras tanto, corta la coliflor en trozos pequeños y ásala en el horno con el curry.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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