

16
Galletas de anacardos, chocolate 🍫 y mango 🥭
5
(29)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Aclaración: el mango es deshidratado y también lleva harina de castañas (80g) El buscador es muy limitado y muchos alimentos no los trae. También lleva 75g de la pulpa de anacardos de hacer la leche y 80ml de la misma leche. Mezclar las harinas la vainilla y el cardamomo machacado

2
Batir los huevos , añadir la pulpa de anacardos, los dátiles cortados en trocitos, y el aceite de coco


3
Os animo a hacerlas porque os van a encantar quedan deliciosas , son un vicio vamos 😍😍🤤🤤

4
Mezclar todo muy bien

5
Añadir las harinas y la leche de anacardos y formar la masa

6
Cuando la masa esté hecha añadirle el mango en trocitos, chocolate y uno de los puñados de anacardos

7
Envolver la masa en film y meter 1/2 hora en la nevera

8
Dar forma a las galletas( salen sobre 26) ponerles encima unos anacardos y hornear a 180° 20minutos.

9
Cuando acabe el tiempo apagar el horno y dejar que enfríen en él

10
Las guardé en una lata

11
Quedan crujientes por fuera y un poco tiernas por dentro

Ingredientes
12 raciones
12 raciones

Harina de avena sin gluten
180 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de coco
80 gramos

Harina de trigo sarraceno
80 gramos

Anacardos crudos
60 gramos (aprox. 2 puñados)

Dátil medjoul
50 gramos (aprox. 2 unidades)

Mango
40 gramos

Chocolate 85%
25 gramos

Cardamomo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Bicarbonato de sodio
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
12 raciones
12 raciones

Harina de avena sin gluten
180 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de coco
80 gramos

Harina de trigo sarraceno
80 gramos

Anacardos crudos
60 gramos (aprox. 2 puñados)

Dátil medjoul
50 gramos (aprox. 2 unidades)

Mango
40 gramos

Chocolate 85%
25 gramos

Cardamomo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Vainas de vainilla
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Bicarbonato de sodio
1 gramo
1
Aclaración: el mango es deshidratado y también lleva harina de castañas (80g) El buscador es muy limitado y muchos alimentos no los trae. También lleva 75g de la pulpa de anacardos de hacer la leche y 80ml de la misma leche. Mezclar las harinas la vainilla y el cardamomo machacado

2
Batir los huevos , añadir la pulpa de anacardos, los dátiles cortados en trocitos, y el aceite de coco


3
Os animo a hacerlas porque os van a encantar quedan deliciosas , son un vicio vamos 😍😍🤤🤤

4
Mezclar todo muy bien

5
Añadir las harinas y la leche de anacardos y formar la masa

6
Cuando la masa esté hecha añadirle el mango en trocitos, chocolate y uno de los puñados de anacardos

7
Envolver la masa en film y meter 1/2 hora en la nevera

8
Dar forma a las galletas( salen sobre 26) ponerles encima unos anacardos y hornear a 180° 20minutos.

9
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10
Las guardé en una lata

11
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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