

6
Ñoquis (gnocchi) con pavo y verduritas
5
(8)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar la cebolla, pimiento y ajo, en trozos finos y pequeñitos.

2
Poner en la sartén con un pelín de aceite y saltear.

3
Poner un poquito de agua y sal, a fuego medio-alto y tapar. *Puedes sustituir el agua por caldo de pollo o de verduras, por cerveza sin alcohol, o incluso un poco de cada cosa , y absorbe un sabor riquísimo, yo hoy no tenía y por eso lo he hecho con agua.

4
Mientras la verdura va absorbiendo el agua y poniéndose tierna, cortamos el pavo a trocitos pequeños (así se hará antes) y salpimentamos

5
Cuando de haya evaporado el agua, y tenga este aspecto como transparente y tierno, añadiremos el pavo, y saltearemos. No hace falta añadirle más aceite ni nada, con el mismo jugo que sueltan las verduras, se queda bien.



6
Mientras tanto, pondremos agua hervir. *Echaremos la sal al agua, una vez hierva (nunca antes), de esta forma el agua se pondrá a hervir antes. Una vez hecho esto, pondremos los ñoquis (3 minutos son suficientes, pero sabréis que están listos cuando floten, de todas formas, en el paquete de cada marca lo especifica bien)


7
Cuando los ñoquis hayan hervido, los añadimos a la sartén junto con trocitos de queso y removemos, dejando que se funda y se mezcle bien


8
Lavaremos y cortaremos el tomate en rodajas finas y aliñaremos con: Aove, sal, pimienta, ajo en polvo, albahaca y un pelín de vinagre de manzana

9
Servimos en el plato, y listo para disfrutar 😍🤤



Ingredientes
1 ración
1 ración

Tomate
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Ñoquis
150 gramos

Agua mineral natural
100 gramos

Pechuga de pavo
74 gramos (aprox. 1 filete)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso
11 gramos (aprox. 1 loncha)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Tomate
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Ñoquis
150 gramos

Agua mineral natural
100 gramos

Pechuga de pavo
74 gramos (aprox. 1 filete)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso
11 gramos (aprox. 1 loncha)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Albahaca
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo
2 gramos (aprox. ½ unidades)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavar y cortar la cebolla, pimiento y ajo, en trozos finos y pequeñitos.

2
Poner en la sartén con un pelín de aceite y saltear.

3
Poner un poquito de agua y sal, a fuego medio-alto y tapar. *Puedes sustituir el agua por caldo de pollo o de verduras, por cerveza sin alcohol, o incluso un poco de cada cosa , y absorbe un sabor riquísimo, yo hoy no tenía y por eso lo he hecho con agua.

4
Mientras la verdura va absorbiendo el agua y poniéndose tierna, cortamos el pavo a trocitos pequeños (así se hará antes) y salpimentamos

5
Cuando de haya evaporado el agua, y tenga este aspecto como transparente y tierno, añadiremos el pavo, y saltearemos. No hace falta añadirle más aceite ni nada, con el mismo jugo que sueltan las verduras, se queda bien.



6
Mientras tanto, pondremos agua hervir. *Echaremos la sal al agua, una vez hierva (nunca antes), de esta forma el agua se pondrá a hervir antes. Una vez hecho esto, pondremos los ñoquis (3 minutos son suficientes, pero sabréis que están listos cuando floten, de todas formas, en el paquete de cada marca lo especifica bien)


7
Cuando los ñoquis hayan hervido, los añadimos a la sartén junto con trocitos de queso y removemos, dejando que se funda y se mezcle bien


8
Lavaremos y cortaremos el tomate en rodajas finas y aliñaremos con: Aove, sal, pimienta, ajo en polvo, albahaca y un pelín de vinagre de manzana

9
Servimos en el plato, y listo para disfrutar 😍🤤



Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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