29
Pollo asado a baja temperatura con patatas
5
(34)
0 kcal
emartg
Preparaci贸n de la receta
1
Lavar y cortar la patata en trozos y especiar. Colocar en el fondo del recipiente.
2
Especiar el cuarto trasero de pollo y colocar encima de las patatas. A帽adir un poco de AOVE por encima.
3
馃敻 Versi贸n crockpot: tapar la olla y cocinar en BAJA durante 5h y media 馃敻 Versi贸n horno: meter el recipiente en el horno y cocinar a 130 grados durante 4h. Posteriormente se puede subir la temperatura a 200 grados durante 15 min para que se tueste la piel del pollo.
4
**La raz贸n de hacerlo a baja temperatura es que el pollo se cocina lentamente en su propio jugo y as铆 la carne queda tierna. Es de mis comidas favoritas 馃槏
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Muslo de pollo
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calor铆as
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Muslo de pollo
180 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cebolla en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Hierbas provenzales
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Lavar y cortar la patata en trozos y especiar. Colocar en el fondo del recipiente.
2
Especiar el cuarto trasero de pollo y colocar encima de las patatas. A帽adir un poco de AOVE por encima.
3
馃敻 Versi贸n crockpot: tapar la olla y cocinar en BAJA durante 5h y media 馃敻 Versi贸n horno: meter el recipiente en el horno y cocinar a 130 grados durante 4h. Posteriormente se puede subir la temperatura a 200 grados durante 15 min para que se tueste la piel del pollo.
4
**La raz贸n de hacerlo a baja temperatura es que el pollo se cocina lentamente en su propio jugo y as铆 la carne queda tierna. Es de mis comidas favoritas 馃槏
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Informaci贸n nutricional
Calor铆as
Por 100g
Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear informaci贸n nutricional
Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Comidas
Sin lactosa
隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...