47
Pollo con piñones, setas y espinacas
5
(50)
12 min
0 kcal
AlvaroGarcia
Preparación de la receta
1
Cortamos en láminas no muy finas 2 dientes de ajo y salteamos con un poco de aceite de oliva. Cuando se dore un poco (1 min aprox) echamos las espinacas y salteamos 2 min.
2
Cortamos las setas en tiras. Echamos a la sartén junto con los piñones y el ajo granulado. Echamos un poco de sal. Salteamos 2 min. Cortamos el queso en dados pequeños, echamos a la sartén y salteamos el último minuto.
3
Salpimentamos la pechuga. A la sartén, 2-3 minutos por lado dependiendo del grosor. Servimos y a disfrutar.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos en láminas no muy finas 2 dientes de ajo y salteamos con un poco de aceite de oliva. Cuando se dore un poco (1 min aprox) echamos las espinacas y salteamos 2 min.
2
Cortamos las setas en tiras. Echamos a la sartén junto con los piñones y el ajo granulado. Echamos un poco de sal. Salteamos 2 min. Cortamos el queso en dados pequeños, echamos a la sartén y salteamos el último minuto.
3
Salpimentamos la pechuga. A la sartén, 2-3 minutos por lado dependiendo del grosor. Servimos y a disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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