

133
Pan chappati (indio)
4.7
(140)
12 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclamos en un bol, la harina sin gluten (os vale cualquiera) la sal y el aceite.

2
Vamos añadiendo agua de a poco a poco hasta conseguir una masa manejable no pegajosa.

3
Después de amasar, dividimos la masa en 4 y le damos forma a cada porción.

4
Estiramos la porción y la llevaremos a la sartén que tiene que estar caliente y a fuego medio-alto y con ghee. (Si no tenéis ghee podéis usar aceite d oliva una cucharada)

5
Cuando empiece la superficie a salir burbujas le dais la vuelta... Unos 2 min x lado y ya está!! A disfrutarlo con lo que queráis.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos en un bol, la harina sin gluten (os vale cualquiera) la sal y el aceite.

2
Vamos añadiendo agua de a poco a poco hasta conseguir una masa manejable no pegajosa.

3
Después de amasar, dividimos la masa en 4 y le damos forma a cada porción.

4
Estiramos la porción y la llevaremos a la sartén que tiene que estar caliente y a fuego medio-alto y con ghee. (Si no tenéis ghee podéis usar aceite d oliva una cucharada)

5
Cuando empiece la superficie a salir burbujas le dais la vuelta... Unos 2 min x lado y ya está!! A disfrutarlo con lo que queráis.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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