

8
Galletas cacao y anacardos
3
(9)
0 kcal
Preparación de la receta
1
100 gramos de anacardos sin sal 60 gramos de copos de avena integral molidos 20 gramos de cacao puro en polvo 2huevos L 60-80 gramos de azúcar, según lo dulces que se quieran (o el equivalente en un edulcorante en polvo o granulado) Elaboración Tritura los anacardos en un procesador de alimentos hasta convertirlos en harina, sin excederte al triturar para que no suelte la grasa y empiece a convertirse en una pasta. Pon los anacardos molidos en un bol y añade la avena molida, el cacao puro en polvo y mezcla bien. A continuación añade los huevos semi-batidos y el azúcar, vuelve a mezclar hasta obtener una masa homogénea, quedará algo pegajosa. Para hacer las porciones puedes utilizar dos cucharas.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Anacardos crudos
100 gramos

Copos de avena
60 gramos

Cacao en polvo
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Anacardos crudos
100 gramos

Copos de avena
60 gramos

Cacao en polvo
20 gramos
1
100 gramos de anacardos sin sal 60 gramos de copos de avena integral molidos 20 gramos de cacao puro en polvo 2huevos L 60-80 gramos de azúcar, según lo dulces que se quieran (o el equivalente en un edulcorante en polvo o granulado) Elaboración Tritura los anacardos en un procesador de alimentos hasta convertirlos en harina, sin excederte al triturar para que no suelte la grasa y empiece a convertirse en una pasta. Pon los anacardos molidos en un bol y añade la avena molida, el cacao puro en polvo y mezcla bien. A continuación añade los huevos semi-batidos y el azúcar, vuelve a mezclar hasta obtener una masa homogénea, quedará algo pegajosa. Para hacer las porciones puedes utilizar dos cucharas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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