43
Bizcocho RÁPIDO Y FÁCIL
5
(47)
10 min
0 kcal
ainaagoes
Preparación de la receta
1
Chafar un plátano
2
Batir un huevo y añadirlo
3
Añadir 4 cucharadas de avena
4
Añadir un chorrito de leche (de vaca o vegetal)
5
Añadir un poquito de canela
6
OPCIONAL: Añadir una cucharada de cacao puro o dátiles o frutos secos
7
Lo metemos al micro unos 4 minutos
8
Dejarlo reposar. Queda así.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Chafar un plátano
2
Batir un huevo y añadirlo
3
Añadir 4 cucharadas de avena
4
Añadir un chorrito de leche (de vaca o vegetal)
5
Añadir un poquito de canela
6
OPCIONAL: Añadir una cucharada de cacao puro o dátiles o frutos secos
7
Lo metemos al micro unos 4 minutos
8
Dejarlo reposar. Queda así.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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