11
Bizcocho de manzana 🍎 y nueces
5
(14)
60 min
0 kcal
ASANCAR
Preparación de la receta
1
Asar la manzana 🍎 en el microondas sin piel y troceada unos 3/4 min.
2
Batir con una batidora de mano el resto de ingredientes menos el aceite de coco y las nueces.
3
Añadir la manzana 🍎 a la mezcla y volver a batir. Precalentar el horno a 180 grados.
4
Preparar un molde para el horno untándole el aceite de coco por todo su interior y añadirle la mezcla. Machacar un poco las nueces y espolvorear sobre la mezcla.
5
Meter en el horno a 180 grados aproximadamente 20/25 minutos e ir comprobando la cocción pinchando la masa con un palillo.
6
Dejar enfriar y a disfrutar 🥳
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
60 gramos
Harina de almendra cruda
50 gramos
Harina de avena
50 gramos
Frutos secos
30 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Manzana roja
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
100 gramos (aprox. 10 cucharadas)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Leche semidesnatada de vaca
60 gramos
Harina de almendra cruda
50 gramos
Harina de avena
50 gramos
Frutos secos
30 gramos
Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Aceite de coco
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
5 gramos (aprox. 1 ración)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Asar la manzana 🍎 en el microondas sin piel y troceada unos 3/4 min.
2
Batir con una batidora de mano el resto de ingredientes menos el aceite de coco y las nueces.
3
Añadir la manzana 🍎 a la mezcla y volver a batir. Precalentar el horno a 180 grados.
4
Preparar un molde para el horno untándole el aceite de coco por todo su interior y añadirle la mezcla. Machacar un poco las nueces y espolvorear sobre la mezcla.
5
Meter en el horno a 180 grados aproximadamente 20/25 minutos e ir comprobando la cocción pinchando la masa con un palillo.
6
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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