18
Arroz con salteado de verduras
5
(20)
10 min
0 kcal
yulaydenimm
Preparación de la receta
1
Sofreír la cebolla y el calabacín, salpimentar y echarle tomillo
2
Meter en una olla el arroz para cocerlo con una hoja de laurel
3
Mezclar ambos pasos anteriores y voilà
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Calabacín
50 gramos (aprox. 10 rodajas)
Cebolla
3 gramos (aprox. 4 rodajas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
100 gramos
Calabacín
50 gramos (aprox. 10 rodajas)
Cebolla
3 gramos (aprox. 4 rodajas)
1
Sofreír la cebolla y el calabacín, salpimentar y echarle tomillo
2
Meter en una olla el arroz para cocerlo con una hoja de laurel
3
Mezclar ambos pasos anteriores y voilà
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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