

42
Pastel de zanahoria
5
(45)
125 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero elaboramos la masa quebrada (harina, mantequilla, agua, yema de huevo y sal). Se mezclan la harina y la sal, se añade la mantequilla y se amasa con las manos.
2
Se añade la yema y el agua y se amasa hasta formar una masa blanda. Se deja reposar media hora en la nevera. Después se extiende y se pone en el molde. Se hornea 12 min a 200 grados.
3
Mientras se hornea la masa, se pelan y pican las cebollas y los puerros en juliana fina. Se ponen en una sartén con aceite de oliva y se añade la zanahoria pelada y cortada en dados, los ajos picados y un poco de sal. Se deja cocer la mezcla a fuego lento unos 10 min.
4
Pasado el tiempo se agrega el caldo de verduras y se sigue cociendo hasta que la zanahoria esté tierna. Se escurre la mezcla y se deja enfriar antes de agregar la leche, los huevos y una pizca de nuez moscada. Se tritura todo.
5
Se dispone el puré sobre la masa y se espolvorea queso rallado. Se hornea a 180 grados una media hora, hasta que se cuaje y dore la superficie.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Zanahoria
750 gramos

Harina de trigo
250 gramos

Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos

Caldo de verduras
150 gramos

Puerro
150 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
137 gramos (aprox. 3 unidades)

Mantequilla
100 gramos

Queso emmental
100 gramos

Agua mineral natural
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Yema de huevo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
10 gramos (aprox. 2 piezas)

Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Nuez moscada
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Zanahoria
750 gramos

Harina de trigo
250 gramos

Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Leche semidesnatada de vaca
200 gramos

Caldo de verduras
150 gramos

Puerro
150 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
137 gramos (aprox. 3 unidades)

Mantequilla
100 gramos

Queso emmental
100 gramos

Agua mineral natural
18 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Yema de huevo
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Ajo
10 gramos (aprox. 2 piezas)

Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)

Nuez moscada
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero elaboramos la masa quebrada (harina, mantequilla, agua, yema de huevo y sal). Se mezclan la harina y la sal, se añade la mantequilla y se amasa con las manos.
2
Se añade la yema y el agua y se amasa hasta formar una masa blanda. Se deja reposar media hora en la nevera. Después se extiende y se pone en el molde. Se hornea 12 min a 200 grados.
3
Mientras se hornea la masa, se pelan y pican las cebollas y los puerros en juliana fina. Se ponen en una sartén con aceite de oliva y se añade la zanahoria pelada y cortada en dados, los ajos picados y un poco de sal. Se deja cocer la mezcla a fuego lento unos 10 min.
4
Pasado el tiempo se agrega el caldo de verduras y se sigue cociendo hasta que la zanahoria esté tierna. Se escurre la mezcla y se deja enfriar antes de agregar la leche, los huevos y una pizca de nuez moscada. Se tritura todo.
5
Se dispone el puré sobre la masa y se espolvorea queso rallado. Se hornea a 180 grados una media hora, hasta que se cuaje y dore la superficie.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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