Salsa verde para pescado
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Salsa verde para pescado

3

(27)

0 kcal

coladius
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Preparación

1

Picamos todos los ingredientes super pequeñitos. Recomiendo incluso usar una trituradora eléctrica.

2

Exprimimos el limón y bañamos la mezcla. Mezclamos bien.

3

Añadimos una cuchara de mostaza (opcional)

4

Ponemos el pescado (yo he usado sepia) a la plancha con un poco de aceite. Cuando esté echo, lo retiramos.

5

Echamos la mezcla con el juguito restante, que se deshaga bien con el calor, y la ponemos por encima del pescado.

6

Añadimos un poco más de limón ✨

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Picamos todos los ingredientes super pequeñitos. Recomiendo incluso usar una trituradora eléctrica.

2

Exprimimos el limón y bañamos la mezcla. Mezclamos bien.

3

Añadimos una cuchara de mostaza (opcional)

4

Ponemos el pescado (yo he usado sepia) a la plancha con un poco de aceite. Cuando esté echo, lo retiramos.

5

Echamos la mezcla con el juguito restante, que se deshaga bien con el calor, y la ponemos por encima del pescado.

6

Añadimos un poco más de limón ✨

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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