

30
Budin de mango y chocolate 🍫🥭
5
(33)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclar el mango con los 2 huevos,la harina de almendras, 1 poco de cúrcuma y una cucharadita de levadura. Yo he añadido también unas gotas de esencia de vainilla y una pizca de bicarbonato.
2
Bate con la batidora y ponlo en un molde previamente engrasado.
3
Al horno ,180 grados unos 20 minutos. Hasta que el palito salga seco.
4
Deja enfriar y cubre con chocolate. He utilizado 6 onzas y las he derretido con una cucharadita de aceite de coco y un chorro de leche de almendras.
5
Muy importante: deja enfriar y reposar en el frigo antes de desmoldarlo y consumir. Se rompe con facilidad si lo haces caliente.
6
Consumir tras unas horas en el frigorífico 😋.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar el mango con los 2 huevos,la harina de almendras, 1 poco de cúrcuma y una cucharadita de levadura. Yo he añadido también unas gotas de esencia de vainilla y una pizca de bicarbonato.
2
Bate con la batidora y ponlo en un molde previamente engrasado.
3
Al horno ,180 grados unos 20 minutos. Hasta que el palito salga seco.
4
Deja enfriar y cubre con chocolate. He utilizado 6 onzas y las he derretido con una cucharadita de aceite de coco y un chorro de leche de almendras.
5
Muy importante: deja enfriar y reposar en el frigo antes de desmoldarlo y consumir. Se rompe con facilidad si lo haces caliente.
6
Consumir tras unas horas en el frigorífico 😋.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Proteínas
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