

5
Salmon a la mantequilla con ajo y limón y arroz basmati con aguacate
5
(7)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preparamos un lomo de salmón. Si está congelado lo descongelamos.
2
En una sartén con aceite de oliva cocinamos el lomo de salmón previamente salpimentado, hasta que quede doradito.
3
Una vez hecho, lo retiramos de la sarten, y ahí mismo derretimos una cucharada grande de mantequilla. Seguidamente le añadimos un diente de ajo troceado, y finalmente agregamos el zumo de limón.
4
Luego volvemos a llevar el salmón a la sartén y lo bañamos bien con la salsa.
5
Una vez el salmón esté listo, lo enplatamos y añadimos arroz (en este caso yo he usado el arroz basmati hecho en el microondas). Por encima le echamos salsa de soja. Cortamos un aguacate y añadimos finalmente unas algas de arroz.
6
Una vez listo, a disfrutar! Está riquísimo.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Arroz basmati precocido
125 gramos (aprox. 1 paquete)

Salmón
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
5 gramos (aprox. 1 pieza)

Alga nori
0 gramos (aprox. NaN hojas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Arroz basmati precocido
125 gramos (aprox. 1 paquete)

Salmón
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Mantequilla
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Zumo de limón
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa de soja
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
5 gramos (aprox. 1 pieza)

Alga nori
0 gramos (aprox. NaN hojas)
1
Preparamos un lomo de salmón. Si está congelado lo descongelamos.
2
En una sartén con aceite de oliva cocinamos el lomo de salmón previamente salpimentado, hasta que quede doradito.
3
Una vez hecho, lo retiramos de la sarten, y ahí mismo derretimos una cucharada grande de mantequilla. Seguidamente le añadimos un diente de ajo troceado, y finalmente agregamos el zumo de limón.
4
Luego volvemos a llevar el salmón a la sartén y lo bañamos bien con la salsa.
5
Una vez el salmón esté listo, lo enplatamos y añadimos arroz (en este caso yo he usado el arroz basmati hecho en el microondas). Por encima le echamos salsa de soja. Cortamos un aguacate y añadimos finalmente unas algas de arroz.
6
Una vez listo, a disfrutar! Está riquísimo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Lácteos
Arroz
Sin gluten
Aprovechamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...