Grisines integrales
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Grisines integrales

5

(27)

35 min

0 kcal

MamiNatura

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Preparación de la receta

1

Mezcla la levadura con el agua y una pizca de azúcar solo para activar. Reserva.

2

Mezcla y amasa en un cuenco o procesador de alimentos la harina, el aceite, el agua con levadura y la sal, hasta obtener una masa homogenea y firme.

3

Tapa la masa con un trapo limpio y deja reposar mínimo 10 minutos.

4

Aplana la masa con ayuda de un rodillo (0'5mm de grosor aprox) y, con un cuchillo o cortador, ves haciendo tiras de masa de un dedo de ancho aprox. Que irás colocando sobre una bandeja apta para horno con papel antiadherente.

5

Pinta los palitos con un poco de aceite de oliva para que se doren e introduce en el horno (precalentado) a 180° calor arriba y abajo durante unos 13-15 min (hasta q se doren sin tostarse de más)

6

Nota ⚠️ Puedes añadir a la masa semillas de sésamo, pipas, queso, etc. Yo he hecho un mix: una parte sin nada, otra con pipas de girasol y otra con parmesano por encima 👌 ¡Que aproveche Realfooder!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Mezcla la levadura con el agua y una pizca de azúcar solo para activar. Reserva.

2

Mezcla y amasa en un cuenco o procesador de alimentos la harina, el aceite, el agua con levadura y la sal, hasta obtener una masa homogenea y firme.

3

Tapa la masa con un trapo limpio y deja reposar mínimo 10 minutos.

4

Aplana la masa con ayuda de un rodillo (0'5mm de grosor aprox) y, con un cuchillo o cortador, ves haciendo tiras de masa de un dedo de ancho aprox. Que irás colocando sobre una bandeja apta para horno con papel antiadherente.

5

Pinta los palitos con un poco de aceite de oliva para que se doren e introduce en el horno (precalentado) a 180° calor arriba y abajo durante unos 13-15 min (hasta q se doren sin tostarse de más)

6

Nota ⚠️ Puedes añadir a la masa semillas de sésamo, pipas, queso, etc. Yo he hecho un mix: una parte sin nada, otra con pipas de girasol y otra con parmesano por encima 👌 ¡Que aproveche Realfooder!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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