
3
Huevos rotos con brócoli
3
(4)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Encender el horno a 200 Cortar los arbolitos del brócoli 3 patatas cortadas también y hacer al vapor 6 minutos
2
En una fuente de horno poner un chorro de aceite, poner el brocoli con la patata, hornear 10 minutos
3
Sacar del horno y poner el jamón serrano a taquitos por encima y los huevos, queso rallado también, hornear 15 minutos
4
Y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Encender el horno a 200 Cortar los arbolitos del brócoli 3 patatas cortadas también y hacer al vapor 6 minutos
2
En una fuente de horno poner un chorro de aceite, poner el brocoli con la patata, hornear 10 minutos
3
Sacar del horno y poner el jamón serrano a taquitos por encima y los huevos, queso rallado también, hornear 15 minutos
4
Y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Sin gluten
Comidas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
Huevo
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!






Se el primero en valorar esta receta...