0
Todtadas aguacate y huevo poche
3
(1)
10 min
0 kcal
realfooder.uyai21za
Preparación de la receta
1
Tostar una rebanada de pan y poner a hervir un huevo cascado en un cazo
2
Preparar una capa de guacamole al pan, echar especies al gusto y el huevo
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral de espelta
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Aguacate
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pan integral de espelta
30 gramos (aprox. 1 rebanada)
Aguacate
20 gramos
1
Tostar una rebanada de pan y poner a hervir un huevo cascado en un cazo
2
Preparar una capa de guacamole al pan, echar especies al gusto y el huevo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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