Hamburguesa y patatas 100% RF 🍔🍟
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Hamburguesa y patatas 100% RF 🍔🍟

3

(15)

35 min

0 kcal

mariavafe

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Preparación de la receta

1

Lo primero que haremos será lavar, pelar y cortar las patatas (como en la foto). Las aliñamos con aceite, sal y pimienta y las pondremos al microondas en un recipiente apto tapado (tapa de silicona/papel transparente) y las dejaremos 10 minutos.

2

Mientras se cocinan las patatas en el microondas, ponemos a precalentar el horno al máximo para posteriormente añadir las patatas en una bandeja con papel vegetal bien extendidas y las dejaremos 15' al máximo (⚠️vigilar el horno por si acaso). Quedarán crujientes, como si estuviesen fritas.

Hamburguesa y patatas 100% RF 🍔🍟 Paso 1

3

Aliñamos la carne 100% vacuno con un chorro de limón, sal y pimienta al gusto y mezclamos bien para después darle forma de hamburguesa

4

Ponemos el pan a calentar en la plancha mientras esperamos que se caliente la sarten al máximo con un chorro de aceite.

5

Pasamos las hamburguesas por la sarten, dependiendo del punto que queramos la dejaremos más o menos tiempo. En mi caso me gusta un poco cruda por dentro, así que la dejo 1 minuto por 1 lado a fuego alto y apago el fuego, le doy la vuelta y dejo que se termine de hacer con el fuego apagado.

6

Añadimos a la hamburguesa los ingredientes al gusto. Yo me la he tomado con pimiento de piquillo, rulo de queso de cabra, tomate y mostaza (foto de portada). Por aquí mi compañía se la ha tomado con beicon, queso entrepinares, mostaza y ketchup.

Hamburguesa y patatas 100% RF 🍔🍟 Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Lo primero que haremos será lavar, pelar y cortar las patatas (como en la foto). Las aliñamos con aceite, sal y pimienta y las pondremos al microondas en un recipiente apto tapado (tapa de silicona/papel transparente) y las dejaremos 10 minutos.

2

Mientras se cocinan las patatas en el microondas, ponemos a precalentar el horno al máximo para posteriormente añadir las patatas en una bandeja con papel vegetal bien extendidas y las dejaremos 15' al máximo (⚠️vigilar el horno por si acaso). Quedarán crujientes, como si estuviesen fritas.

Hamburguesa y patatas 100% RF 🍔🍟 Paso 1

3

Aliñamos la carne 100% vacuno con un chorro de limón, sal y pimienta al gusto y mezclamos bien para después darle forma de hamburguesa

4

Ponemos el pan a calentar en la plancha mientras esperamos que se caliente la sarten al máximo con un chorro de aceite.

5

Pasamos las hamburguesas por la sarten, dependiendo del punto que queramos la dejaremos más o menos tiempo. En mi caso me gusta un poco cruda por dentro, así que la dejo 1 minuto por 1 lado a fuego alto y apago el fuego, le doy la vuelta y dejo que se termine de hacer con el fuego apagado.

6

Añadimos a la hamburguesa los ingredientes al gusto. Yo me la he tomado con pimiento de piquillo, rulo de queso de cabra, tomate y mostaza (foto de portada). Por aquí mi compañía se la ha tomado con beicon, queso entrepinares, mostaza y ketchup.

Hamburguesa y patatas 100% RF 🍔🍟 Paso 5

Calorías

Por 100g

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