

2
Tapita de huevos rotos con jamon
3
(3)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y lavar la patata. Picarla en rodajas finas. Se colocan en un recipiente para cocinar al vapor (Lékué). Añadimos un chorrito muy finito de aceite, y sal y pimienta al gusto. Se tapa y se introduce en el microondas a máxima potencia unos 6 minutos. (Esto depende del microondas. Se va pinchando la patata y cuando esté tierna estará listo).
2
Hacemos el huevo a la plancha. Se da una pincelada de aceite a la sartén y con el fuego medio-alto, se tapa el huevo y se deja cocinar. Se va observando para que la yema quede en su punto.
3
En otro huequito de la misma sartén le damos una vueltecita al jamón serrano.
4
Se emplata. Primero la patata, luego el jamoncito y después el huevo. Salpimenta al gusto. ¡Y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y lavar la patata. Picarla en rodajas finas. Se colocan en un recipiente para cocinar al vapor (Lékué). Añadimos un chorrito muy finito de aceite, y sal y pimienta al gusto. Se tapa y se introduce en el microondas a máxima potencia unos 6 minutos. (Esto depende del microondas. Se va pinchando la patata y cuando esté tierna estará listo).
2
Hacemos el huevo a la plancha. Se da una pincelada de aceite a la sartén y con el fuego medio-alto, se tapa el huevo y se deja cocinar. Se va observando para que la yema quede en su punto.
3
En otro huequito de la misma sartén le damos una vueltecita al jamón serrano.
4
Se emplata. Primero la patata, luego el jamoncito y después el huevo. Salpimenta al gusto. ¡Y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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