18
Arroz con pollo
5
(20)
45 min
0 kcal
estherpolo95
Preparación de la receta
1
Sofreír con el aceite los pimientos y las cebollas cortadas
2
Añadir el pollo para que se selle
3
Añadir el arroz, en seco
4
Añadir el caldo, (dos vasos por taza de arroz)
5
Tapar y dejar 15 minutos
6
Añadir el limón al gusto
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
285 gramos (aprox. 1 unidad)
Caldo de verduras
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz blanco precocido
118 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
60 gramos
Pimiento verde
59 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
12 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pechuga de pollo
285 gramos (aprox. 1 unidad)
Caldo de verduras
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz blanco precocido
118 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
115 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
60 gramos
Pimiento verde
59 gramos (aprox. 1 unidad)
Limón
35 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
12 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Sofreír con el aceite los pimientos y las cebollas cortadas
2
Añadir el pollo para que se selle
3
Añadir el arroz, en seco
4
Añadir el caldo, (dos vasos por taza de arroz)
5
Tapar y dejar 15 minutos
6
Añadir el limón al gusto
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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