Tortilla de espinacas, tomate y gorgonzola
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Tortilla de espinacas, tomate y gorgonzola

3

(5)

10 min

0 kcal

maypeanut

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Preparación de la receta

1

Saltear las espinacas y los ajos picados con un poco de AOVE. Cuando hayan reducido su volumen, añadir a los huevos batidos.

2

Añadir a los huevos el tomate y el queso a cuadritos.

3

Echar la mezcla en una sartén con un poco de aceite y cocinar con la tapadera puesta hasta que cuaje la parte de abajo. Dar la vuelta y terminar de cocinar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Saltear las espinacas y los ajos picados con un poco de AOVE. Cuando hayan reducido su volumen, añadir a los huevos batidos.

2

Añadir a los huevos el tomate y el queso a cuadritos.

3

Echar la mezcla en una sartén con un poco de aceite y cocinar con la tapadera puesta hasta que cuaje la parte de abajo. Dar la vuelta y terminar de cocinar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Sal

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