Crema de alubias con salmón
whatsapp

3

whatsapp

3

Crema de alubias con salmón

3

(4)

15 min

0 kcal

Demorado

Demorado

Preparación de la receta

1

Sofreímos la cebolla y el ajo hasta que queden bandidos con 2 cucharadas de aove, añadimos las alubias, un poquito de pimentón si os gusta y salpimentamos.

2

Incorporamos el caldo, dejamos hervir 3 mins y trituramos todo con la batidora. (Podemos añadir más o menos caldo según la textura que os guste) (el caldo puede ser también de pescado).

3

Salteamos el salmon en tacos con la piel quitada con una cucharada de aove y sazonamos.

4

Por último se dora la piel hasta que quede crujiente y sazonamos también.

5

Solo queda emplatar y disfrutar :)

Crema de alubias con salmón  Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sofreímos la cebolla y el ajo hasta que queden bandidos con 2 cucharadas de aove, añadimos las alubias, un poquito de pimentón si os gusta y salpimentamos.

2

Incorporamos el caldo, dejamos hervir 3 mins y trituramos todo con la batidora. (Podemos añadir más o menos caldo según la textura que os guste) (el caldo puede ser también de pescado).

3

Salteamos el salmon en tacos con la piel quitada con una cucharada de aove y sazonamos.

4

Por último se dora la piel hasta que quede crujiente y sazonamos también.

5

Solo queda emplatar y disfrutar :)

Crema de alubias con salmón  Paso 4

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Comidas

Aprovechamiento

Caldos y cremas

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift