3
Focaccia york/champi
3
(4)
0 kcal
elegomdi
Preparación de la receta
1
Mezclar los huevos con el tomate, las especias y la harina
2
Meter al horno previo precalentamiento a 200°C y dejar 5 min
3
Añadir los tomates cherry, Champi, cebolla y jamón de York picado y volver a hornear 25 min
4
Cortar a tiras y volver a hornear 10 min.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Jamón cocido
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Tomate cherry
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate triturado
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Copos de avena sin gluten
25 gramos (aprox. 2 i ½ cucharadas)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Jamón cocido
40 gramos (aprox. 2 lonchas)
Tomate cherry
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate triturado
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Copos de avena sin gluten
25 gramos (aprox. 2 i ½ cucharadas)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar los huevos con el tomate, las especias y la harina
2
Meter al horno previo precalentamiento a 200°C y dejar 5 min
3
Añadir los tomates cherry, Champi, cebolla y jamón de York picado y volver a hornear 25 min
4
Cortar a tiras y volver a hornear 10 min.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...