4
Pavo al curry con champiñones
3
(5)
20 min
0 kcal
nicky_ve
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla y laminar los champiñones
2
Pochar la cebolla y cuando ya esté agregar los champiñones
3
Mientras la cebolla se cocina, agregar al pavo la mostaza y la soja y dejar marinar
4
Cuando la cebolla y el champi estén hechos, agregar el pavo y remover unos 5 min
5
Agregar la nata y la bebida de coco y remover hasta que espese un poco y añadir el curry
Ingredientes
1 ración
1 ración
Solomillo de pavo
160 gramos
Bebida vegetal
50 gramos
Cebolla
35 gramos
Champiñón
30 gramos
Nata para cocinar
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mostaza
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa de soja sin gluten
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Solomillo de pavo
160 gramos
Bebida vegetal
50 gramos
Cebolla
35 gramos
Champiñón
30 gramos
Nata para cocinar
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Mostaza
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa de soja sin gluten
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar la cebolla y laminar los champiñones
2
Pochar la cebolla y cuando ya esté agregar los champiñones
3
Mientras la cebolla se cocina, agregar al pavo la mostaza y la soja y dejar marinar
4
Cuando la cebolla y el champi estén hechos, agregar el pavo y remover unos 5 min
5
Agregar la nata y la bebida de coco y remover hasta que espese un poco y añadir el curry
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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