

5
Sopa de tómate
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos y enjuagamos todas las verduras. La troceamos a tamaño mediano El pan lo partimos a rebanadas finas y reservamos
2
Echamos aceite en un perol, y añadimos la cebolla, los ajos, el pimiento, sofreimos todo. Cuando esté sofrito añadimos los tomates pelados y cortazos en trozos y la hierbaburna, dejamos que se valla haciendo a fuego medio.
3
Cuando este todo bien sofrito, añadimos el caldo de pollo, y a continuación el pan haciendo una capa por encima con las rebanadas, dejamos qie empape todo y movemos un poco.
4
A continuación yo le añado huevos para que queden cuajados en el calor de la sopa de tomate, Dejamos reposar un poco y listo para servir y comer. Espero os halla gustado esta receta ya que la hice con mucho cariño.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tomate
600 gramos (aprox. 6 unidades)

Caldo de pollo
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Pan integral de espelta
210 gramos (aprox. 7 rebanadas)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Hierbabuena
10 gramos (aprox. 10 hojas)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Tomate
600 gramos (aprox. 6 unidades)

Caldo de pollo
400 gramos (aprox. 2 vasos)

Pan integral de espelta
210 gramos (aprox. 7 rebanadas)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Hierbabuena
10 gramos (aprox. 10 hojas)

Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Pelamos y enjuagamos todas las verduras. La troceamos a tamaño mediano El pan lo partimos a rebanadas finas y reservamos
2
Echamos aceite en un perol, y añadimos la cebolla, los ajos, el pimiento, sofreimos todo. Cuando esté sofrito añadimos los tomates pelados y cortazos en trozos y la hierbaburna, dejamos que se valla haciendo a fuego medio.
3
Cuando este todo bien sofrito, añadimos el caldo de pollo, y a continuación el pan haciendo una capa por encima con las rebanadas, dejamos qie empape todo y movemos un poco.
4
A continuación yo le añado huevos para que queden cuajados en el calor de la sopa de tomate, Dejamos reposar un poco y listo para servir y comer. Espero os halla gustado esta receta ya que la hice con mucho cariño.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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