198
Quesadilla 🌮
4.3
(202)
10 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Esparcir la salsa de tomate por la base de la tortilla
2
Añadir en el centro el queso rallado, encima la loncha de pavo (o jamón cocido) y las espinacas
3
Doblar dos bordes hacia el centro y luego por la mitad, para dar forma de quesadilla
4
Meter en la tostadora para que quede ligeramente crujiente
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Esparcir la salsa de tomate por la base de la tortilla
2
Añadir en el centro el queso rallado, encima la loncha de pavo (o jamón cocido) y las espinacas
3
Doblar dos bordes hacia el centro y luego por la mitad, para dar forma de quesadilla
4
Meter en la tostadora para que quede ligeramente crujiente
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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