7
Puntillas con judías verdes
3
(8)
10 min
0 kcal
puguita
Preparación de la receta
1
Pochar la cebolla y ajo hasta que transparente
2
Añadir las judías crudas y saltear
3
Añadir las puntillas y la salsa de soja y dejar cocer hasta que la judía ablande
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
100 gramos
Judía verde
100 gramos
PUNTILLAS
100 gramos
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Cebolla
100 gramos
Judía verde
100 gramos
PUNTILLAS
100 gramos
Salsa de soja
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ajo
20 gramos
1
Pochar la cebolla y ajo hasta que transparente
2
Añadir las judías crudas y saltear
3
Añadir las puntillas y la salsa de soja y dejar cocer hasta que la judía ablande
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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Por 100g
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