

4
Yogur de cereza y plátano 🍒🍌
3
(5)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Trituramos un plátano y lo batimos junto con la leche de coco, el yogur griego, las cerezas sin hueso, la miel y los dátiles. *Ten en cuenta que, aunque el plátano y la leche de coco son dulces, la acidez del yogur griego y las cerezas va a contrarrestar ese dulzor, por eso, la cantidad de miel o dátiles dependerá de lo dulce o ácido que prefieras el yogur.
2
Añade los toppings que prefieras. Yo he optado por añadir kiwi en rodajas, más cerezas y, para darle un toque crujiente, mix de cereales, anacardos triturados y unas virutas de chocolate 85%.
3
A disfrutarlo!🍧😋

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trituramos un plátano y lo batimos junto con la leche de coco, el yogur griego, las cerezas sin hueso, la miel y los dátiles. *Ten en cuenta que, aunque el plátano y la leche de coco son dulces, la acidez del yogur griego y las cerezas va a contrarrestar ese dulzor, por eso, la cantidad de miel o dátiles dependerá de lo dulce o ácido que prefieras el yogur.
2
Añade los toppings que prefieras. Yo he optado por añadir kiwi en rodajas, más cerezas y, para darle un toque crujiente, mix de cereales, anacardos triturados y unas virutas de chocolate 85%.
3
A disfrutarlo!🍧😋

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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