62
Patatas y zanahorias asadas al horno con queso feta y nueces.
3
(63)
40 min
0 kcal
natalialacunza
Preparación de la receta
1
Cortamos las patatas en gajos y las zanahorias en bastones. Precalentamos el horno 5 min a 190 grados.
2
En un bol, mezclar las patatas y las zanahorias con el aceite de oliva virgen extra, la sal, la pimienta y las hierbas provenzales. Tras ello, lo ponemos en una bandeja apta para horno y la introducimos en el horno hasta que estén a nuestro gusto.
3
Una vez listas las patatas y las zanahorias, las sacamos del horno y añadimos el queso feta y las nueces. Os recomiendo echarle una cucharada de miel, os sorprenderá.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso feta
80 gramos (aprox. 1 pieza)
Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Hierbas provenzales
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso feta
80 gramos (aprox. 1 pieza)
Nuez
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Miel
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Hierbas provenzales
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos las patatas en gajos y las zanahorias en bastones. Precalentamos el horno 5 min a 190 grados.
2
En un bol, mezclar las patatas y las zanahorias con el aceite de oliva virgen extra, la sal, la pimienta y las hierbas provenzales. Tras ello, lo ponemos en una bandeja apta para horno y la introducimos en el horno hasta que estén a nuestro gusto.
3
Una vez listas las patatas y las zanahorias, las sacamos del horno y añadimos el queso feta y las nueces. Os recomiendo echarle una cucharada de miel, os sorprenderá.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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