Bowl de arroz blanco con pollo y verduras, guacamole y queso Philadelphia
whatsapp

3

whatsapp

3

Bowl de arroz blanco con pollo y verduras, guacamole y queso Philadelphia

5

(5)

35 min

0 kcal

adrianjuuarezz
adrianjuuarezz

Preparación

1

Sofreír unos dientes de ajo en una cazuela, cuando estos estén dorados añadir arroz y sofreír.

2

Cuando el arroz esté sofrito echarle dos vasos de agua para que rompa a cocer. Esperar a que cueza 20 min y apartar.

3

Hacer a la plancha una pechuga de pollo de corral con un poco de pimienta y sal. Cuando esta esté hecha la trocéanos.

4

En una sartén pocha nos media cebolla. Antes de que se termine de ponchar del todo añadimos unas ramas de brócoli y unas setas y dejamos que se hagan juntos.

5

Para emplatar dejamos el arroz al fondo del bowl , y encima le añadimos las verduras.

6

Por último añadimos una cucharada de queso Philadelphia y otra de guacamole. Y listo!!!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Sofreír unos dientes de ajo en una cazuela, cuando estos estén dorados añadir arroz y sofreír.

2

Cuando el arroz esté sofrito echarle dos vasos de agua para que rompa a cocer. Esperar a que cueza 20 min y apartar.

3

Hacer a la plancha una pechuga de pollo de corral con un poco de pimienta y sal. Cuando esta esté hecha la trocéanos.

4

En una sartén pocha nos media cebolla. Antes de que se termine de ponchar del todo añadimos unas ramas de brócoli y unas setas y dejamos que se hagan juntos.

5

Para emplatar dejamos el arroz al fondo del bowl , y encima le añadimos las verduras.

6

Por último añadimos una cucharada de queso Philadelphia y otra de guacamole. Y listo!!!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Rápido

Tupper

Arroz

Comidas

Ensaladas y bowls

Tu Plan Nutricional Personalizado

Tu Plan Nutricional Personalizado

Consigue tu objetivo a un precio único, solo para ti

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift