Helado de plátano y cacao.
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Helado de plátano y cacao.

5

(10)

5 min

0 kcal

MariaOsle

MariaOsle

Preparación de la receta

1

🍌Trocear en rodajas 100 g de plátano. Meterlo en una bolsa de congelar, sin aire, 2 h son suficientes. Puede estar 24-48h. ❄ PD: yo lo preparo la noche anterior y no hago más cantidad porque siempre que acabo quiero repetir... 😂

Helado de plátano y cacao.  Paso 0

2

🍌🍫Echar los plátanos en la jarra. Añadir una cucharada de cacao en polvo (cantidad según la intensidad que queramos) y una cucharada de bebida de avena. Batir hasta conseguir una textura cremosa (cantidad de bebida vegetal según la textura que queramos).

3

🍧Ahora es momento de disfrutarlo o de llevarlo al congelador para comer después. Tener en cuenta q se descongela rápido dado que no tiene aditivos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

🍌Trocear en rodajas 100 g de plátano. Meterlo en una bolsa de congelar, sin aire, 2 h son suficientes. Puede estar 24-48h. ❄ PD: yo lo preparo la noche anterior y no hago más cantidad porque siempre que acabo quiero repetir... 😂

Helado de plátano y cacao.  Paso 0

2

🍌🍫Echar los plátanos en la jarra. Añadir una cucharada de cacao en polvo (cantidad según la intensidad que queramos) y una cucharada de bebida de avena. Batir hasta conseguir una textura cremosa (cantidad de bebida vegetal según la textura que queramos).

3

🍧Ahora es momento de disfrutarlo o de llevarlo al congelador para comer después. Tener en cuenta q se descongela rápido dado que no tiene aditivos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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