
7
Helado de plátano y cacao.
5
(10)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
🍌Trocear en rodajas 100 g de plátano. Meterlo en una bolsa de congelar, sin aire, 2 h son suficientes. Puede estar 24-48h. ❄ PD: yo lo preparo la noche anterior y no hago más cantidad porque siempre que acabo quiero repetir... 😂

2
🍌🍫Echar los plátanos en la jarra. Añadir una cucharada de cacao en polvo (cantidad según la intensidad que queramos) y una cucharada de bebida de avena. Batir hasta conseguir una textura cremosa (cantidad de bebida vegetal según la textura que queramos).
3
🍧Ahora es momento de disfrutarlo o de llevarlo al congelador para comer después. Tener en cuenta q se descongela rápido dado que no tiene aditivos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
🍌Trocear en rodajas 100 g de plátano. Meterlo en una bolsa de congelar, sin aire, 2 h son suficientes. Puede estar 24-48h. ❄ PD: yo lo preparo la noche anterior y no hago más cantidad porque siempre que acabo quiero repetir... 😂

2
🍌🍫Echar los plátanos en la jarra. Añadir una cucharada de cacao en polvo (cantidad según la intensidad que queramos) y una cucharada de bebida de avena. Batir hasta conseguir una textura cremosa (cantidad de bebida vegetal según la textura que queramos).
3
🍧Ahora es momento de disfrutarlo o de llevarlo al congelador para comer después. Tener en cuenta q se descongela rápido dado que no tiene aditivos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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