Espaguetis de calabacín con salsa de setas y champiñones
whatsapp

49

whatsapp

49

Espaguetis de calabacín con salsa de setas y champiñones

4

(51)

15 min

0 kcal

bocadosquepierden
bocadosquepierden

Preparación

1

Con un cortador especial para hacer tallarines haz los tallarines de calabacín (sino tienes puedes hacer cintas con la mandolina o lo más rápido comprarlos ya hechos en el super)

2

Pon las setas congeladas con sal, pimienta y ajo en polvo en una sartén con un poco de aceite y rehogalo hasta que se evapore todo el agua.

3

En el vaso de la batidora añade la leche, la maicena y las setas cocinadas. Yo le he añadido la leche poco a poco para ir viendo como quedaba de liquido. También he añadido un poco de nuez moscada

4

Saltea unos champiñones y unos taquitos de jamón en la sartén q has rehogado antes las setas

5

Cuando vayas a comerlo calienta la salsa (removiendo), sirve los tallarines en los platos, añade la salsa al gusto (los tallarines se harán lo justo quedando al dente) y decora con los champiñones

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Con un cortador especial para hacer tallarines haz los tallarines de calabacín (sino tienes puedes hacer cintas con la mandolina o lo más rápido comprarlos ya hechos en el super)

2

Pon las setas congeladas con sal, pimienta y ajo en polvo en una sartén con un poco de aceite y rehogalo hasta que se evapore todo el agua.

3

En el vaso de la batidora añade la leche, la maicena y las setas cocinadas. Yo le he añadido la leche poco a poco para ir viendo como quedaba de liquido. También he añadido un poco de nuez moscada

4

Saltea unos champiñones y unos taquitos de jamón en la sartén q has rehogado antes las setas

5

Cuando vayas a comerlo calienta la salsa (removiendo), sirve los tallarines en los platos, añade la salsa al gusto (los tallarines se harán lo justo quedando al dente) y decora con los champiñones

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

Rápido

Sin gluten

Comidas

De la huerta

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift