

50
Espaguetis de calabacín con salsa de setas y champiñones
4
(52)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Con un cortador especial para hacer tallarines haz los tallarines de calabacín (sino tienes puedes hacer cintas con la mandolina o lo más rápido comprarlos ya hechos en el super)
2
Pon las setas congeladas con sal, pimienta y ajo en polvo en una sartén con un poco de aceite y rehogalo hasta que se evapore todo el agua.
3
En el vaso de la batidora añade la leche, la maicena y las setas cocinadas. Yo le he añadido la leche poco a poco para ir viendo como quedaba de liquido. También he añadido un poco de nuez moscada
4
Saltea unos champiñones y unos taquitos de jamón en la sartén q has rehogado antes las setas
5
Cuando vayas a comerlo calienta la salsa (removiendo), sirve los tallarines en los platos, añade la salsa al gusto (los tallarines se harán lo justo quedando al dente) y decora con los champiñones
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
500 gramos

Bebida vegetal
450 gramos

Mezcla de setas congeladas
450 gramos

Champiñón
300 gramos

Jamón serrano
15 gramos

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Harina de maíz
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
2 gramos

Pimienta negra
2 gramos

Sal
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
500 gramos

Bebida vegetal
450 gramos

Mezcla de setas congeladas
450 gramos

Champiñón
300 gramos

Jamón serrano
15 gramos

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Harina de maíz
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ajo en polvo
2 gramos

Pimienta negra
2 gramos

Sal
1 gramo
1
Con un cortador especial para hacer tallarines haz los tallarines de calabacín (sino tienes puedes hacer cintas con la mandolina o lo más rápido comprarlos ya hechos en el super)
2
Pon las setas congeladas con sal, pimienta y ajo en polvo en una sartén con un poco de aceite y rehogalo hasta que se evapore todo el agua.
3
En el vaso de la batidora añade la leche, la maicena y las setas cocinadas. Yo le he añadido la leche poco a poco para ir viendo como quedaba de liquido. También he añadido un poco de nuez moscada
4
Saltea unos champiñones y unos taquitos de jamón en la sartén q has rehogado antes las setas
5
Cuando vayas a comerlo calienta la salsa (removiendo), sirve los tallarines en los platos, añade la salsa al gusto (los tallarines se harán lo justo quedando al dente) y decora con los champiñones
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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