7
Polos de manga y naranja
3
(8)
245 min
0 kcal
alba_decoup
Preparación de la receta
1
⚠️La cantidad de fruta depende de los polos que quieran hacerse. Yo he utilizado una naranja y una manga mediana y me han salido 4 mini polos como los de la foto. ⚠️La manga es como el mango, pero más grande, con pulpa más carnosa y con menos hilos.
2
Pelar la manga, quitarle la pipa y meterla en la batidora/procesador en cachitos.
3
Exprimir la naranja, añadir a la manga y batir.
4
Meter la mezcla en los moldes y dejar en el congelador varias horas. (En mi caso necesité unas 6 horas para poder desmoldarlos, asique si se puede congelar hasta el día siguiente, mejor).
5
Disfrutar🥰
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Mango
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Mango
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
1
⚠️La cantidad de fruta depende de los polos que quieran hacerse. Yo he utilizado una naranja y una manga mediana y me han salido 4 mini polos como los de la foto. ⚠️La manga es como el mango, pero más grande, con pulpa más carnosa y con menos hilos.
2
Pelar la manga, quitarle la pipa y meterla en la batidora/procesador en cachitos.
3
Exprimir la naranja, añadir a la manga y batir.
4
Meter la mezcla en los moldes y dejar en el congelador varias horas. (En mi caso necesité unas 6 horas para poder desmoldarlos, asique si se puede congelar hasta el día siguiente, mejor).
5
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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