10
Garbanzos con pollo y pimiento
5
(12)
15 min
0 kcal
Cristipi
Preparación
1
En una sartén con una cucharada de Aove, ponemos un diente picado de ajo y cebolla previamente cortada.
2
Cuando se haya dorado, añadimos la pechuga y el pimiento(previamente asado).
3
Una vez esté hecha la pechuga añadimos los garbanzos y rehogamos todo unos minutos. Ponemos un poco de queso mozzarela encima y listo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
200 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
187 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
50 gramos
Queso mozzarella rallado
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Garbanzos cocidos
200 gramos
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
187 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
50 gramos
Queso mozzarella rallado
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
2 gramos
Preparación
1
En una sartén con una cucharada de Aove, ponemos un diente picado de ajo y cebolla previamente cortada.
2
Cuando se haya dorado, añadimos la pechuga y el pimiento(previamente asado).
3
Una vez esté hecha la pechuga añadimos los garbanzos y rehogamos todo unos minutos. Ponemos un poco de queso mozzarela encima y listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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