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Porridge de bebida de avena con mantequilla de cacahuete y fruta
3
(1)
5 min
0 kcal
MaviSana22
Preparación de la receta
1
En un bowl pon la avena y la bebida vegetal. Pon al micro 2 minutos
2
Añade la crema de cacahuete y prepara la fruta
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fruta
150 gramos
Bebida de avena
100 gramos
Copos de avena
25 gramos
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fruta
150 gramos
Bebida de avena
100 gramos
Copos de avena
25 gramos
Crema de cacahuete
14 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
En un bowl pon la avena y la bebida vegetal. Pon al micro 2 minutos
2
Añade la crema de cacahuete y prepara la fruta
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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