

8
Tortilla enrollada (Tamagoyaki) de atún y alcaparras
5
(10)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batir los huevos en un plato. Para que quede más esponjosa bate primero las claras y cuando empiecen a hacer espuma incorporar las yemas.
2
Añadir a los huevos batidos el atún, las alcaparras y una pizca de sal.
3
Poner una sartén al fuego con un poquito de aceite.
4
Cuando la sartén esté caliente incorporar una tercera parte de la mezcla de huevo. Cuando pase unos minutos la enrrollamos hasta una esquina.
5
Dejamos el rollito de tortilla en una esquina de la sartén y echamos la segunda parte de la mezcla de huevo. Volvemos a enrollar haciendo el rollo más grande.
6
Echamos la última parte de huevo y volvemos a enrrollar
7
Emplazamos con unas escamas de pimentón ahumado 🤤
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batir los huevos en un plato. Para que quede más esponjosa bate primero las claras y cuando empiecen a hacer espuma incorporar las yemas.
2
Añadir a los huevos batidos el atún, las alcaparras y una pizca de sal.
3
Poner una sartén al fuego con un poquito de aceite.
4
Cuando la sartén esté caliente incorporar una tercera parte de la mezcla de huevo. Cuando pase unos minutos la enrrollamos hasta una esquina.
5
Dejamos el rollito de tortilla en una esquina de la sartén y echamos la segunda parte de la mezcla de huevo. Volvemos a enrollar haciendo el rollo más grande.
6
Echamos la última parte de huevo y volvemos a enrrollar
7
Emplazamos con unas escamas de pimentón ahumado 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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