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5
Ensalada de tomate & pepino
3
(6)
0 kcal
Delsol
Preparación
1
Lavar y cortar todas los ingredientes , echarlos en una fuente , aliñarlos con aceite , vinagre y sal
2
Echarle un puñado de anacardos
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Anacardos tostados sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Vinagre de jerez
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Anacardos tostados sin sal
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Vinagre de jerez
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Preparación
1
Lavar y cortar todas los ingredientes , echarlos en una fuente , aliñarlos con aceite , vinagre y sal
2
Echarle un puñado de anacardos
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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