🎃🍫Nutella de calabaza 🍫🎃
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5

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0 kcal

NatalyUskas

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Preparación de la receta

1

Troceamos y cocemos la calabaza (Yo la metí en mi estuche lékué al microondas, máxima potencia 3 minutos) Una vez cocida lo vertemos en nuestra procesadora (Thermomix, vaso americano...)

2

A continuación echamos nuestra mantequilla de avellana (tenéis la receta en mi perfil muy sencillita de hacer) https://link.myrealfood.app/recipe/4tqLCNTqcifQVB3h6 4 cucharadas, o si queremos más si nos apetece más sabor a avellana

3

Añadimos 4 cucharadas de nuestro cacao puro, la cucharada del aroma de vainilla y yo por ejemplo le añadí dos cacitos de proteína de vainilla Echamos medio vasito de leche para suavizar un poco y batimos todo

4

Comprobaremos que el sabor nos gusta....iremos corrigiendo los ingredientes si queremos más sabor a vainilla o por el contrario, queremos un poquito más de leche y que sea un poquito más líquido

5

Y ya tenemos nuestra crema de cacao diferente y nutritiva al haberle añadido nuestra calabaza🥰 así conseguimos además de disfrutar con este alimento que tanto nos gusta, reforzar nuestras defensas, cuidar nuestro sistema cardiovascular, meter un gran antioxidante, etc 🤗🤗 QUE APROVECHE 😋

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Troceamos y cocemos la calabaza (Yo la metí en mi estuche lékué al microondas, máxima potencia 3 minutos) Una vez cocida lo vertemos en nuestra procesadora (Thermomix, vaso americano...)

2

A continuación echamos nuestra mantequilla de avellana (tenéis la receta en mi perfil muy sencillita de hacer) https://link.myrealfood.app/recipe/4tqLCNTqcifQVB3h6 4 cucharadas, o si queremos más si nos apetece más sabor a avellana

3

Añadimos 4 cucharadas de nuestro cacao puro, la cucharada del aroma de vainilla y yo por ejemplo le añadí dos cacitos de proteína de vainilla Echamos medio vasito de leche para suavizar un poco y batimos todo

4

Comprobaremos que el sabor nos gusta....iremos corrigiendo los ingredientes si queremos más sabor a vainilla o por el contrario, queremos un poquito más de leche y que sea un poquito más líquido

5

Y ya tenemos nuestra crema de cacao diferente y nutritiva al haberle añadido nuestra calabaza🥰 así conseguimos además de disfrutar con este alimento que tanto nos gusta, reforzar nuestras defensas, cuidar nuestro sistema cardiovascular, meter un gran antioxidante, etc 🤗🤗 QUE APROVECHE 😋

Calorías

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Carbohidratos

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