0
Ensalada de salmón y aguacate
3
(1)
10 min
0 kcal
aliamoraga
Preparación de la receta
1
Cortar todos los ingredientes en tacos pequeños y mezclar en un bol.
2
En una taza, echa el aceite, la salsa de soja, el vinagre y la mostaza y mezcla bien. Vierte la salsa en el bol, añade las semillas y el eneldo y mezcla todo bien. Sirve para dos personas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmón ahumado
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de sésamo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Mostaza a la antigua
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmón ahumado
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento amarillo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de sésamo
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa de soja sin gluten
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Eneldo
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Mostaza a la antigua
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar todos los ingredientes en tacos pequeños y mezclar en un bol.
2
En una taza, echa el aceite, la salsa de soja, el vinagre y la mostaza y mezcla bien. Vierte la salsa en el bol, añade las semillas y el eneldo y mezcla todo bien. Sirve para dos personas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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