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RealFastFood - Arroz integral con atún y edamame
5
(41)
4 min
0 kcal
AlvaroGarcia
Preparación de la receta
1
Calienta el tarro de arroz. Saca y mezcla con 2 latas de atún en aceite de oliva (tira el aceite de una de las latas al menos) y 1 lata de edamames. Echa un poco de sal y orégano. A disfrutar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
125 gramos
Atún en aceite de oliva
100 gramos
Edamames en conserva
65 gramos
Orégano
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arroz integral
125 gramos
Atún en aceite de oliva
100 gramos
Edamames en conserva
65 gramos
Orégano
5 gramos
1
Calienta el tarro de arroz. Saca y mezcla con 2 latas de atún en aceite de oliva (tira el aceite de una de las latas al menos) y 1 lata de edamames. Echa un poco de sal y orégano. A disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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