
9
Pizza masa calabacin con toppings
4
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Batimos los huevos
2
Rallamos el calabacín e integramos con los huevos mezclando. Seguidamente, añadimos la harina de arroz y lo volvemos a mezclar hasta que quede una masa untuosa y ligada.
3
Lo entendemos en papel de horno con ayuda de una lengua de gato y damos forma. Colocamos en una rejilla a meda altura y horneamos a 210 grados aprox y vamos ojeando hasta que veamos que se dora(queda tostadito por arriba)
4
Sacamos del horno dejamos enfriar y ponemos el tomate frito, la mozarella ( yo he usado mozarella sin lactosa) cortamos la cebolla en juliana y la echamos, también el maíz y el atún.
5
Volvemos a meter la pizza al horno con las mismas indicaciones de antes pero hay que darse cuenta de que los ingredientes se doren y no se quemen (yo lo he hecho a ojo). Y listo!! Esta riquísima 👍
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de arroz
100 gramos (aprox. 2 puñados)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Atún claro al natural
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Maíz dulce
34 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso mozzarella rallado
30 gramos (aprox. 3 puñados)

Tomate triturado
30 gramos (aprox. 1 cazo)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Harina de arroz
100 gramos (aprox. 2 puñados)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Atún claro al natural
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Maíz dulce
34 gramos (aprox. ½ unidades)

Queso mozzarella rallado
30 gramos (aprox. 3 puñados)

Tomate triturado
30 gramos (aprox. 1 cazo)
1
Batimos los huevos
2
Rallamos el calabacín e integramos con los huevos mezclando. Seguidamente, añadimos la harina de arroz y lo volvemos a mezclar hasta que quede una masa untuosa y ligada.
3
Lo entendemos en papel de horno con ayuda de una lengua de gato y damos forma. Colocamos en una rejilla a meda altura y horneamos a 210 grados aprox y vamos ojeando hasta que veamos que se dora(queda tostadito por arriba)
4
Sacamos del horno dejamos enfriar y ponemos el tomate frito, la mozarella ( yo he usado mozarella sin lactosa) cortamos la cebolla en juliana y la echamos, también el maíz y el atún.
5
Volvemos a meter la pizza al horno con las mismas indicaciones de antes pero hay que darse cuenta de que los ingredientes se doren y no se quemen (yo lo he hecho a ojo). Y listo!! Esta riquísima 👍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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