29
Crema de zanahoria, patata y cebolla 🥕
3
(30)
20 min
0 kcal
Preparación
1
Cortamos las verduras en trozos medianos y lo echamos en una olla para sofreír un poquito con un chorrito de aceite. Le echamos una pizca de sal para que las verduras suden y echen un poco sus jugos.
2
Una vez que han pasado un par de minutos, echamos una cucharadita de mantequilla para darle un punto de sabor. Echamos a ojo hasta cubrir las verduras mitad de leche y mitad de caldo. Aquí podéis echar las especias que queráis, yo le eche una pizca de pimienta.
3
A fuego medio bajo, lo dejamos cocer poco a poco hasta que las verduras estén blanditas. Trituramos y servimos.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Cortamos las verduras en trozos medianos y lo echamos en una olla para sofreír un poquito con un chorrito de aceite. Le echamos una pizca de sal para que las verduras suden y echen un poco sus jugos.
2
Una vez que han pasado un par de minutos, echamos una cucharadita de mantequilla para darle un punto de sabor. Echamos a ojo hasta cubrir las verduras mitad de leche y mitad de caldo. Aquí podéis echar las especias que queráis, yo le eche una pizca de pimienta.
3
A fuego medio bajo, lo dejamos cocer poco a poco hasta que las verduras estén blanditas. Trituramos y servimos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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