Crema de zanahoria,  patata y cebolla 🥕
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Crema de zanahoria, patata y cebolla 🥕

3

(31)

20 min

0 kcal

maria_alv11

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Preparación de la receta

1

Cortamos las verduras en trozos medianos y lo echamos en una olla para sofreír un poquito con un chorrito de aceite. Le echamos una pizca de sal para que las verduras suden y echen un poco sus jugos.

2

Una vez que han pasado un par de minutos, echamos una cucharadita de mantequilla para darle un punto de sabor. Echamos a ojo hasta cubrir las verduras mitad de leche y mitad de caldo. Aquí podéis echar las especias que queráis, yo le eche una pizca de pimienta.

3

A fuego medio bajo, lo dejamos cocer poco a poco hasta que las verduras estén blanditas. Trituramos y servimos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos las verduras en trozos medianos y lo echamos en una olla para sofreír un poquito con un chorrito de aceite. Le echamos una pizca de sal para que las verduras suden y echen un poco sus jugos.

2

Una vez que han pasado un par de minutos, echamos una cucharadita de mantequilla para darle un punto de sabor. Echamos a ojo hasta cubrir las verduras mitad de leche y mitad de caldo. Aquí podéis echar las especias que queráis, yo le eche una pizca de pimienta.

3

A fuego medio bajo, lo dejamos cocer poco a poco hasta que las verduras estén blanditas. Trituramos y servimos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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