6
Tostadas integrales con atún con base de aguacate
3
(7)
5 min
0 kcal
carolinacauzard1
Preparación de la receta
1
Lavamos la lechuga, tomate y los cortamos en finos trozos (para que quepan en la tostada jeje).
2
Untamos la cantidad indicada de aguacate en las tostadas y añadimos la lechuga y el tomate por encima. Echamos un poco de aceite y una pizca de sal por encima.
3
De último, añadimos de forma equitativa el atún por encima.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos la lechuga, tomate y los cortamos en finos trozos (para que quepan en la tostada jeje).
2
Untamos la cantidad indicada de aguacate en las tostadas y añadimos la lechuga y el tomate por encima. Echamos un poco de aceite y una pizca de sal por encima.
3
De último, añadimos de forma equitativa el atún por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Sal
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