1
Pure con chocó a la plancha
3
(2)
30 min
0 kcal
rosafernandez1309
Preparación de la receta
1
Cortamos toda la verdura y la ponemos a hervir unos 20 min y le añadimos al gusto sal y pimienta.
2
Sacamos la verdura de la olla y pasamos a un recipiente apto para poder usas la batidora.
3
Colguemos el chocó y lo ponemos en una sarten con aceite y le añadimos la sal al gusto.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos toda la verdura y la ponemos a hervir unos 20 min y le añadimos al gusto sal y pimienta.
2
Sacamos la verdura de la olla y pasamos a un recipiente apto para poder usas la batidora.
3
Colguemos el chocó y lo ponemos en una sarten con aceite y le añadimos la sal al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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