

10
Salpicon de pulpo
3
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la verdura en tros pequeñitos
2
Cortar el resto de ingredientes un poco mas grandes
3
Mezclar y ¡¡a comer!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Palitos de cangrejo
60 gramos

Pulpo cocido
60 gramos

Pimiento rojo
53 gramos (aprox. ½ unidades)

Mejillones en aceite de girasol
50 gramos

Cebolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de vino blanco
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Palitos de cangrejo
60 gramos

Pulpo cocido
60 gramos

Pimiento rojo
53 gramos (aprox. ½ unidades)

Mejillones en aceite de girasol
50 gramos

Cebolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
19 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Vinagre de vino blanco
10 gramos
1
Cortar la verdura en tros pequeñitos
2
Cortar el resto de ingredientes un poco mas grandes
3
Mezclar y ¡¡a comer!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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